2010年08月20日
自分を好きになる方法
ある夜、天使が教えてくれた
「自分を好きになる方法」
１・自分の嫌いな所を書く
（何で嫌いなのか理由も書く）
POINTはそれは自分の考えなのか人からの影響か考える
２・自分はどんな自分に成りたいのか書く
ＰＯＩＮＴは成りたいではなく成ろうとすること
３・自分の最もいい所・好きな所・人よりは勝っていることを書く
簡単な作業だけど結構、自分が見えてくる
悩んだ時も自分が何を感じているのか
書き出していくと解りやすい。
私もすぐに感じていることを書いていて
書きながら解決させていくことがよくある。
全て、自分だから
自分を見つめることが解決の鍵となる
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Posted by SOULBODY 福岡癒しのショップオーナー香 at 13:39│Comments(0)
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